{"version":"1.0","provider_name":"Mindsetting","provider_url":"https:\/\/mindsetting.cafeblog.hu","author_name":"P\u00e1lfiBarbi","author_url":"https:\/\/mindsetting.cafeblog.hu\/author\/palfibarbi\/","title":"Kick-off","html":"<p>A BA-k\u00e9pz\u00e9s utols\u00f3 el\u0151tti vizsgaid\u0151szak\u00e1nak v\u00e9g\u00e9r\u0151l hazafel\u00e9 a vonaton volt id\u0151m \u00e1tgondolni, hogy milyen \u00e9v el\u0151tt is \u00e1llok. Merthogy a vizsgaid\u0151szakban el\u00e9gg\u00e9 besz\u0171k\u00fclt a figyelmem \u2013 nagyj\u00e1b\u00f3l a vizsg\u00e1k miatti izgul\u00e1son \u00e9s az \u00f6r\u00f6k mit kellene enni k\u00e9rd\u00e9sen k\u00edv\u00fcl m\u00e1s nem \u00e9rte el az ingerk\u00fcsz\u00f6b\u00f6met. (Ami nem igaz, mert mi owerthinking queen-ek <em>term\u00e9szetesen<\/em> olyan apr\u00f3s\u00e1gokat is \u00e9szrevesz\u00fcnk, amit egyszer\u0171 f\u00f6ldi\u00a0 j\u00f3 nagyokat stresszel\u00fcnk, m\u00edg m\u00e1s norm\u00e1lis emberek csak megvonj\u00e1k a v\u00e1llukat.)<\/p>\r\n<p><iframe class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/26BoEeFJkz2eZUBcQ\" width=\"453\" height=\"480\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/girl-head-overthinking-26BoEeFJkz2eZUBcQ\">via GIPHY<\/a><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Ennek a k\u00e9t \u00e9s f\u00e9l \u00f3r\u00e1s f\u00e9l-alfa-\u00e1llapotban t\u00f6lt\u00f6tt daydream-nek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en k\u00f6rvonalaz\u00f3dott bennem, hogy micsoda izgalmas \u00e9v v\u00e1r r\u00e1m\u2013 tanulm\u00e1nyilag \u00e9s szakmailag legal\u00e1bb is mindenk\u00e9ppen. Viszont nem szeretn\u00e9m, ha csak err\u0151l a k\u00e9t ter\u00fcletr\u0151l sz\u00f3lna 2019, b\u00e1r \u00e9lvezem a munk\u00e1m, \u00e9s szeretem, amit tanulok, de a work-life balance sz\u00e1momra nagyon fontos. \u00cdgy jutottam arra a felismer\u00e9se, hogy itt az ideje fejleszteni a h\u00e9tk\u00f6znapi tudatoss\u00e1gomon. Noha nem tartom magam egy impulz\u00edv embernek, de gyakran el\u0151fordul, hogy \u00e9sz n\u00e9lk\u00fcl cselekszem, aminek az az eredm\u00e9nye, hogy mardos a b\u0171ntudat, ami\u00e9rt olyan dolgokat v\u00e1s\u00e1roltam, amikre igaz\u00e1b\u00f3l se sz\u00fcks\u00e9gem. Vagy \u00e9ppen, engedek a cs\u00e1b\u00edt\u00e1snak, \u00e9s a J\u00e9gb\u00fcf\u00e9b\u0151l szerzek uzsonn\u00e1t ahelyett, hogy elr\u00e1gcs\u00e1ln\u00e9k egy alm\u00e1t. Vagy eg\u00e9sz h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n semmi m\u00e1st nem csin\u00e1lok, csak falom a 200 els\u0151 randit (m\u0171helymunka\u00edr\u00e1s helyett). <br \/>Szeretn\u00e9k a rossz szok\u00e1sokt\u00f3l megszabadulni, j\u00f3 szok\u00e1sokkal \u00e9s egyben \u00e9lm\u00e9nyekkel gazdag\u00edtani az \u00e9letem, legf\u0151k\u00e9ppen, hogy a h\u00e9tk\u00f6znapok sz\u00ednesebbek legyenek.<\/p>\r\n<p>Tudatoss\u00e1g alatt nem csak azt \u00e9rtem, hogy minden oldalr\u00f3l megn\u00e9zem magam a pr\u00f3baf\u00fclke t\u00fckr\u00e9ben, miel\u0151tt a kassz\u00e1hoz s\u00e9t\u00e1lok a kiszemelt holmival, hanem a k\u00f6rnyezettudatoss\u00e1got, p\u00e9nz\u00fcgyi tudatoss\u00e1got \u00e9s a testtudatoss\u00e1got (is).<\/p>\r\n<p>Nem \u00e1ll\u00edtom, hogy tudom, hogy kell ezeket csin\u00e1lni \u2013 mivel, ha tudn\u00e1m, alapb\u00f3l tudatosabban szervezn\u00e9m az \u00e9letem, \u00e9s nem ind\u00edtan\u00e9k blogot arr\u00f3l, hogy hogyan fogom csin\u00e1lni majd, ha m\u00e1r tudom, hogy kell -, de a lelkesed\u00e9s f\u00e9l siker, az pedig megvan.<\/p>\r\n<p>Hogy mir\u0151l is fog sz\u00f3lni ez a blog?<\/p>\r\n<p>Pontosan m\u00e9g nem tudom. Lesz csacsog\u00e1s azokr\u00f3l a challenge-ekr\u0151l, amiket kital\u00e1ltam magamnak (most \u00e9pp egy No shopping projektben\u00a0vagyok, de majd a\u00a0k\u00f6vetkez\u0151 bejegyz\u00e9sben \u00edrok err\u0151l, hogy mi\u00e9rt \u00e9s mik\u00e9pp), lesznek\u00a0pszichol\u00f3gi\u00e1val kapcsolatos posztok, k\u00f6nyvekr\u0151l, amiket olvastam, filmekr\u0151l, amiket l\u00e1ttam (\u00e9s amiken nem aludtam el).\u00a0<\/p>\r\n<p>PS. A design-on majd dolgozom, de annak is \u00f6r\u00fcltem, hogy els\u0151 k\u00f6rben siker\u00fclt leszednem a sallangot. :D<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-22 alignleft\" src=\"https:\/\/mindsetting.cafeblog.hu\/files\/2019\/02\/pint-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/p>","type":"rich"}